Raus aus der Erschöpfung, rein in die Freude
Cornelia Leisch
Drei besondere Tage zum auftanken, loslassen und Leichtigkeit wieder finden.
Wenn dir 3 Tage soviel Erholung bieten wie 2 Wochen Urlaub.
Germany
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Mein Lachtraining hilft Ihnen, mit Herausforderungen im Leben gelassener umzugehen. Das Leben lachend meistern.
Hier findest du wissenswertes, erfreuliches, kurioses und unbekanntes rund um mein Lachtraining und mich
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Drei besondere Tage zum auftanken, loslassen und Leichtigkeit wieder finden.
Wenn dir 3 Tage soviel Erholung bieten wie 2 Wochen Urlaub.
Eines meiner High-Lights diesen Sommer war das Mind on Fire-Festival in Herbstein.
Es heißt nicht ohne Grund:
Ein Wochenende in den Bergen, so erholsam wie eine Woche Urlaub.
Bei strahlendem Sonnenschein haben wir uns am Samstag in der Früh mit der Gruppe von Michaela Mayr von Yoga | Art | Travel am Spitzing-Sattel getroffen. Ein knappes Dutzend Frauen und zwei männliche Begleiter wollten zwei Tage zusammen auf der Oberen Firstalm verbringen, auf Gipfel wandern, Yoga machen und es uns gut gehen lassen.
Lachen ist die beste Medizin - den Spruch kennt wohl jeder. Es ist schon lange wissenschaftlich bewiesen, dass das Lachen eine Vielzahl von positiven Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat. Und Lachen verbindet – über alle Grenzen, Sprachen und Religionen hinweg. Deshalb wird jedes Jahr am ersten Sonntag im Mai der Weltlachtag gefeiert, um die besondere Kraft des Lachens zu würdigen.
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