Ich muss es sogar!
Wenn ich nicht mehr lachen kann, gebe ich der Unsicherheit und den Ängsten mehr Raum. Trübe Gedanken können sich ungehindert ausbreiten, und das raubt meine Energie.
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Lachyoga? Das kann ich meinen Mitarbeitern doch nicht zumuten!
Die Skepsis ist groß. Aber die Freude, dass es doch klappt, ist größer. Motivation und Erholung für Teams geht mit Lachtraining anders. Leichter und gleichzeitig intensiver.
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Dies ist ein Gastbeitrag von Matthias Stürzer, der das Retreat auf der Firstalm begleitet und bereichert hat.
Zu den Gämsen und zum Murmeltier
Die Natur und die Tiere kommen mir hier oben sehr nahe.
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Drei besondere Tage zum auftanken, loslassen und Leichtigkeit wieder finden.
Wenn dir 3 Tage soviel Erholung bieten wie 2 Wochen Urlaub.
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